Tiro- Shoot

Aquí se define el lanzamiento en el jugador de baloncesto. Desde mi punto de vista y si lo quieres trabajar con tu equipos, el tiro se debe emplear en competición, así los jugadores fuerzan la diversión y se concentran más en meter el lanzamiento, forzando la mecánica de tiro.

En primer lugar para trabajar la técnica individual del tiro, se puede realizar este ejercicio, muy interesante sobre todo para jugadores de iniciación:

Jugador con balón bajo aro, alternando posiciones de postes bajos, tiro a una mano ,subiendo y flexionando pierna fuerte, para que finalmente se realice el tiro una vez extendido todo el cuerpo, así varias veces. Con ambas manos.

Como se decía anteriormente, aquí tienen algunos ejercicios de competición donde se va a trabajar con total intensidad y competitividad el lanzamiento tanto interior como exterior.

Competición por equipos. El jugador con balón pasa al jugador exterior y corre a tocar el cono, para recibir dentro de la pintura y tirar. Inicio del pase interior y de pivote.

Competición por equipos. Misma idea que ejercicio anterior, con la variante de que hay dos pases antes de la recepción en la pintura.

Igual ejercicio anterior, variando las posiciones de tiro modificando el emplazamiento de los conos.

Jugador con balón fuera de la línea de tiros libres, auto-pase + posición básica  y tiro. Cabeza alta, equilibrio y no perder la verticalidad.

El primer jugador de la fila sin balón. Se mueve hacia el lateral para recibir y tirar, el jugador que le pasa el balón se mueve hacia el lado contrario para recibir y tirar...